西南民族大学新闻9月6日消息 普及心理健康教育知识，加强新生心理健康教育，帮助2021级新生尽快适应大学生活。近日，外国语学院联合心理健康教育中心举办了新生航海教育心理健康教育在线讲座。

讲座邀请了学校心理健康教育中心的心理咨询师张海滨作为嘉宾为2021级新生开展讲座。张海滨从大学新生将面临的几类挑战入手，分析了新生可能面临的客观环境变化和人际关系挑战，针对问题给出了一些针对性的解决方案，介绍了心理健康的重要性，引导学生树立正确的人生观。人生观、价值观、世界观，保持良好的心态，积极适应新的大学生活。讲座最后，张海滨还介绍了学校的心理健康教育中心和心理咨询的范围，鼓励学生在需要的时候积极寻求帮助，更好地解决问题。

通过本次讲座，同学们纷纷表示对心理健康有了更深刻的认识，会积极调整自己的状态，做好自己的大学规划，制定合理的目标，并重视身心健康促进自我成长和发展。

[贡献者：外国语学院？？文学作者：李颖玉、侯庆秋评论：李万斌编辑：新闻中心编辑：邱海波]